Cetosis Y Mal Aliento [2023]

Cuando estás en cetosis, tu cuerpo transforma las células grasas en tres tipos de cetonas, que son subproductos de la grasa. Una de estas cetonas, la acetona, es casi inútil para los recursos energéticos de su cuerpo. Como consecuencia, su cuerpo lo excreta a través de los riñones y pulmones.

Muchas personas están interesadas en aplicar y seguir en su vida una dieta cetogénica que les pueda ayudar a eliminar la grasa corporal mediante el consumo mínimo de carbohidratos pero éste puede crear cetosis que ocasiona el mal aliento conoce todo de cetosis y mal aliento aquí.

Las mentas, los enjuagues bucales y el cepillado minucioso no curarán la halitosis ni el mal aliento crónico. A diferencia del “aliento matutino” o el aliento pesado después de una comida de atún, la halitosis dura mucho tiempo y podría indicar un problema más grave.

Algunas razones

El aliento con olor afrutado es un signo de cetoacidosis, que puede ocurrir en diabéticos. Es una enfermedad que te puede matar. Si una persona ha estado vomitando durante mucho tiempo, su aliento puede oler a heces, especialmente si tiene una obstrucción intestinal.

“Las personas con trastornos periodontales (gingivitis y periodontitis) y aquellas que tienen una mala higiene bucal tienen más probabilidades de tener estos gérmenes.
Las encías y la capa externa de la raíz del diente se inflaman y destruyen como resultado de los trastornos periodontales.”

¿Cómo mantienes tu aliento fresco?

“Puede refrescar su aliento de varias maneras. Si ha notado el aliento cetogénico pero aún desea seguir con su dieta cetogénica, considere algunas de las soluciones a continuación:
Mastique chicle sin azúcar para ayudar a mejorar el flujo de saliva y refrescar el aliento.”

“Aumente su consumo de carbohidratos complejos como vegetales de hojas verdes y granos integrales mientras evita los carbohidratos procesados.
Llene una botella de agua hasta la mitad con agua y bébala todo el día.
Continúe cepillando y usando hilo dental correctamente.
Todo esto es excelente para tus pulmones.”

Otros consejos

“El agua o el té se pueden infundir con hierbas frescas. Los refrescantes naturales del aliento incluyen clavo, canela, menta e hinojo.
Comenzar y mantener una dieta cetogénica solo debe hacerse con el permiso y la supervisión de un profesional de la salud calificado.”

Si bien la dieta cetogénica ofrece ciertos beneficios para la salud bucal, también tiene una serie de desventajas. Al eliminar algunas de las dificultades, puede garantizar que su dieta cetogénica sea tan saludable como exitosa. Para mantenerse despierto, elija una pasta de dientes con un sabor fuerte.

Conclusión

Sin duda, el Cetosis Y Mal Aliento es un tema que puedes tener muy presente si estás haciendo o vas a hacer en algún momento la implementación alimenticia sobre el mal aliento en tu vida con el objetivo de que tengas una información necesaria de mal aliento.

No nos queda más que dar agradecimiento a tu paciencia para aprender algo nuevo e interesante, y llegar hasta el final, en donde te damos la recomendación de seguirte informando sobre este problema y todas las razones y soluciones que le acompañan.

Related Articles: